‘U for dummies’
Rode draad
‘van loslaten naar creatie’
De workshop volgt de weg van de U-theorie als een krachtige, maar toegankelijke leidraad voor persoonlijke en collectieve transformatie. De rode draad draait om twee sleutelprincipes: het overwinnen van interne weerstand en het vinden van ware verbinding tussen hoofd, hart en wil.
1
De weg naar beneden: het loslaten van interne weerstand
- Vanuit downloading richt de eerste helft van de U zich op het loslaten van belemmerende overtuigingen: oordeel, cynisme en angst.
- Deelnemers leren door middel van ‘seeing‘ en ‘sensing‘ hoe deze stemmen ons gevangen houden in oude patronen. Door visualisatie en reflectieve oefeningen ontdekken ze hoe het openen van de geest (open mind), het hart (open heart) en de wil (open will) de weerstand kan verzachten.
- Belangrijk inzicht: Loslaten is niet makkelijk, maar noodzakelijk om ruimte te maken voor nieuwe perspectieven.
100% gegarandeerd
2
Het dal: presencing als keerpunt
- Presencing is de kern van de U en het moment waarop je de toekomst intuïtief begint te voelen.
- Hier draait alles om diepe zelfreflectie en vertrouwen. De deelnemers ervaren hoe angst loslaten leidt tot een gevoel van innerlijke helderheid en intentie.
- Belangrijk inzicht: Resultaten komen pas wanneer intuïtie en actie hand in hand gaan.
100% gegarandeerd
3
De weg omhoog: creëren en handelen
- Na het loslaten komt het ontvangen. De tweede helft van de U gaat over het concreet vormgeven van ideeën (crystallizing), experimenteren (prototyping) en het tot uitvoering brengen van nieuwe inzichten (performing).
- Deelnemers leren hoe kleine, praktische stappen leiden tot duurzame verandering.
- Belangrijk inzicht: Resultaten komen pas wanneer intuïtie en actie hand in hand gaan.